25岁的女人如何在年前速白

2017-06-30 23:32:22 来源:

疲劳、睡眠不足、情绪低落……这些都会致使我们的肌肤变得又黄又黑，没有丝毫光泽可言。皮肤科医生称这类情况为“暗沉”。但“暗沉”究竟是甚么?实际上，当我们过了25岁以后，皮肤就会常常发暗，有时就像蒙着1层不干净的黄气，有时又感觉灰头土脸的。现在，让我们为你找出皮肤沉暗的4大因素，克服黄脸婆困扰!

黑色素积聚

表面特点：以颧骨高处为中心，特别暗沉

成因分析：1年4季的紫外线，让黑色素更浓。

解救方法：定期进行美白护理和去角质护理，同时不管晴天阴天每天不忘防晒。冬春两季是1年4季中全球臭氧层含量最少的季节，缺少了臭氧层这件“防护外衣”，紫外线便会乘虚而入，伤害我们的肌肤。因此，为了不黑色素积聚，冬季1定要坚持防晒。

纹理混乱

表面特点：皮肤变得干燥、松弛

成因分析：老化、紫外线

解救方法：仍然是防晒、防晒、再防晒!阳光中的紫外线强度对肌肤的“杀伤力”不可藐视，所以千万不能忽视了隔离防晒措施。在纵情享受金色阳光的同时，更要晓得时刻庇护自己的肌肤。

皮脂

表面特点：T区较为油腻

成因分析：化装与皮脂混合致使皮肤发暗。

解救方法：扫除脸上油光。除此以外，还可以在饮食中多多摄取可增进新陈代谢的维生素A.动物肝脏、蛋黄、乳制品、黄绿色蔬菜和鱼类食品中都含有维生素A.归根到底，皮肤暗沉、肌肤粗糙、松弛、有小皱纹，这些都是早期老化的症状。因此，千万不要以为自己的皮肤除暗1点、黄1点没有其他问题就不管了，这可是早期老化的重要征象要尽早进行护理才是硬道理。

血液循环不良

表面特点：整体肤色好像有层阴霾

成因分析：室内外温差让血液循环更加不畅

解救方法：推拿和盆浴能有效改良代谢循环。而规律的睡眠、饮食和适当的运动，也有帮助。

脸部推拿的纹路和基本方法是：1.头部为起始，经下颌至两颊，均匀地向上向外。2.为了避免口角松弛和下垂，可沿口周做环状推拿。3.面肌松弛易衰老，轻按、轻拍颊部肌肉可提高弹性。

本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！