秋天有哪些美白方法呢！

火辣辣的夏季终究要结束了，现在早晚天气凉凉的，处处充满着秋季的气味，虽然秋季的天气变凉了，但是阳光中的紫外线却仍然未减，如果外出不注意的话，很容易把你晒黑，所以就算到了秋季美白工作也不能松懈，那末秋季有哪些美白方法呢，下面小编就跟美眉们说1下!

初秋美白——保湿清洁打基础

夏日肌肤代谢旺盛，而入秋时的肌肤代谢却变得较为缓慢，使得脸部老化掉的角质堆积，影响光线折射，肌肤自然就没法重拾光彩。同时，厚厚堆积的角质也会将肌肤的美白营养谢绝在外。

温和去角质：所以首先要做的就是去除夏季堆积的老化角质，但是换季时期的肌肤较为脆弱，最适合选择采取较温和的小颗粒去角质产品，果酸、水杨酸等焕肤去角质方式不推荐。

杀菌保湿洗脸：秋季温差大肌肤易遭细菌感染，入秋以后肌肤皮脂层的油脂分泌量会下降，过度清洁会走过量油分。因此要选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的保湿洗面奶洗脸比较好，另外，可适当在洗脸、洗浴中加入少许食醋，以增加清洁效果。

初秋美白——美白补水修复

换季最容易致使的就是肌肤的干燥缺水，肌肤保湿力不足使代谢变缓、免疫力降落，肌肤对外在刺激的抵抗能力也会变得薄弱，从而引发1连串敏感、脱皮等问题。如果不加以对策实行，会更加严重，如不解决肌肤干燥问题，就更别想要美白了。

针对此秋季的保湿美白需求选择高保湿力度的美白水，补充水份同时买通美白通道，让后续保湿品吸收更顺利，而且美白化装水是美白产品中经济又实惠的产品，善用它能让美白工作事半功倍。每天早晚洗脸以后，用化装棉蘸取足够的量轻轻擦拭便可。

初秋美白——美白精华深层提亮滋润

夏日里我们对待肌肤更多的是防守，而现在就是开始攻坚的好时机。这时候候使用1些美白产品，你会发现效果特别好，由于秋冬是修复黑斑和紫外线晒伤肌肤的好时机，许多美白产品的成份也都有这类淡斑和修复晒伤的功能。

美白精华通宵达旦修复：美白精华是修护工作中的重中之重，而且要做到昼夜统筹!早晚用净白精华，先在色斑部位或易长色斑的颧骨、鼻梁上重点涂抹，再均匀涂抹全脸。白天保护肌肤免受外界刺激物的侵害，夜晚帮助肌肤恢复自我修护功能，带来1整夜的美白滋养。

初秋美白——不能忽视的美白防护

秋季仍然要防晒，别认为酷热的夏季1过就能够放松防晒了，防护要时时刻刻地进行，不论是美白期间还是美白前后，只有这样才能让这场美白之役赢得漂亮。要想让恢复美白的路程进展得更快，别以为涂上薄薄的1道防晒就能够，切记防晒产品1定要1层1层有耐心肠涂抹。

秋季美白——平常庇护

正确高效美白的方法不单单是通过护肤品来达成的，配合相应的食疗和良好的生活习惯也能够到达美白肌肤的目标，并且还可以加速美白产品在肌肤上发挥的能效。

饮食美白：干性皮肤的MM在饮食中要注意选择1些脂肪、维生素含量高的食品，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等，水产品也是滋养干性皮肤的美容食品。这类食品与皮肤粘膜的生理代谢有密切关系，常常食用会使皮肤粘膜必须蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素得到补充和代谢。

身体补水美白：喝饱水肌肤补水对美白效果的重要性不言而喻的，秋季空气中水份较少，肌肤容易干燥，这个季节更应给肌肤补足水份，避免皮肤干裂，同时补水也是为美白打好基础。秋季不但要给身体喝饱水，也要让肌肤随时处于饱水状态。

充足睡眠：睡眠是比较好的美容美白方法，不但可以有效减缓生活压力，还可让你的皮肤滋润有弹性。而且在睡觉期间，是皮肤吸收营养的比较好时段，这时候候使用1些天然的美白护肤品，则可以在夜间很好的被肌肤吸收，从而到达皮肤美白的效果。

吃点维生素：科学研究发现，维生素A、C、E具有改良皮肤组织和抑制黑色素沉淀的效果，长时间多摄取可以美白肌肤，多吃不但可以为肌肤增加活力，而且还可使肌肤更加白净。

秋季阳光最强的时候是在下午两点到4点之间，这时候候紫外线格外的强，就算你涂了厚厚的防晒霜，仍然有被晒伤的风险，所以这个时候比较好呆在室内，或是出门的时候打上1把伞!

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